トイレに流れる微妙な空気
みなさん明けましておめでとうございます。
実は更新が止まっていたのにはわけがあります。年末、私がコロナに罹患していることが発覚。そこからバタバタとみんなが罹患してしまい、家中が大変なことになっていたんです。時間差でみんな罹患したんですが、年末年始にかかってしまって、病院にも行けず検査も受けられず家にいるしかなかったって感じでした。私と長女までは検査を受けられたんですが、その他の家族はことごとく枠が埋まってるとか病院が休みとかで検査を受けられなかったんです。
おかげさまで、回復はしたんですが後遺症と思われる症状がチラホラ出ています。めまいだったり、やたらといろんな匂いが鼻についたり。今まで気にならなかったような匂いがすごく気になるんですよね。何なんだろ？？ちょっとひどかったら後遺症外来も視野に入れています。
さて、私、年末ちゃんと療養期間が終わってから髪を切ったんですが、どうも切り過ぎたようで、1人で女子トイレに入るとすごく微妙な空気が流れるんです。いつも通り優里さんをモデルに髪を切ってもらったんですが、その写真の髪がかなり短かったみたいで…
何だったら、ツーブロック入ってますけど…みたいな。どうもパーカーにスキニーパンツ、足元はバッシュ、う〜ん、中性的かもしれない。娘と一緒に入るとしゃべるから勘違いはされないんですが、1人だとしゃべることはないから一瞬見られるんです。で、私も、「あ、やばっ、勘違いされてるかも…」ってちょっと感じちゃうんですよね。しかも私、普段すっぴんなんでなおさら男に見えるかも。それを避けるためにかわいい色のマスクしてるのに、なんてこったい…
ま、まぁいいです。どうせまた髪も切るんだし。好きでしてる髪なんだし。一旦ショートにすると、その方が楽になってしまって伸ばす気がなくなってしまうんですよね。一応、ストレートにはちゃんとしてますよ。その辺は女子ですから。今度から1人で女子トイレに入るのやめよっと。でも、娘に聞いたら、もっとボーイッシュな子がいるそうです。私なんてまだまだだわ。
私とCBD
私はここ何ヶ月間か、CBDのお世話になっています。CBDとは麻に含まれるカンナビノイドと呼ばれる成分の一種で決して違法なものではないです。
なぜ、私がこのCBDを使っているかというと、双極性障害の感情のコントロールのために使用しています。偶然、線維筋痛症という病気と戦いながらも明るく生きるお友達がいて、このお友達からCBDについては紹介を受けました。ただ、手に入れた頃はどう使ったらいいか分からず、ちょっと持て余し気味だったんですが、最近は躁転しても、うつ転しても活躍してくれています。
通常は痛み止めとして使われることの方が多い（私も例外なく、軽い頭痛のときは使用しています）のですが、実は実は、使い方によっては、双極性障害の感情のコントロールにも使えたというのは最近教えてもらって知りました。特に私は、躁とうつが頻繁に入れ替わるラピッドサイクラーと呼ばれる症状を持っているので、たまに症状が悪くなってしまったときに、主治医の受診が遅れてしまうことがあるんですね、予約が取れないとかで。
そんなときにどうやって摂取したらいいか、お友達に聞いてCBDを摂取します。そうするとだいたい急性期のひどい症状はある程度は治ってくれます。もちろん、自然な効き方なんで普通のお薬みたいな副作用もほとんど出ないですし、躁うつ混合状態になると、だいたい2〜3日でうつっ気は消えるかな？
そんな感じで私はうつに対しては、CBDで今はコントロールしています。この間も、「CBDでコントロールするんで」と主治医に伝えたら、抗うつ薬の処方は見送りになりました。躁転する方がはるかに体に負担をかけるんで、そちらは普通のお薬で押さえています。
双極性障害は結局のところ、共存していかないといけない病気なんで、その中でいかに悪くせず、いかにうまくコントロールするかが鍵になっていくんですね。あ、ちなみに私は双極性障害Ⅱ型です。波が小さいけど、ちょっと自殺率が高いやつっていうか、まぁ、めんどくさいっちゃ、めんどくさいんですけどね。
CBDを用いつつ、うまくお薬が減薬できたらいいなと私は思っています。そして、もうちょっと、医療現場でも取り入れてもいいんじゃないかなとも思いました。最近、シャンプーやコンディショナーですらCBDの入った商品がありますからね。
ちょっとずつCBDにシフトしながら、生活の質が上がったなって思う私は、CBDを紹介してもらってよかったなぁと思いました。なんでも、使い方さえ間違わなければ、ちゃんと味方してくれるんです、と言った感じでしょうか。
1日でなくなる人気者
うちにはたくさん作っても1日でなくなる人気者のメニューがあります。簡単なんですが、実はこんなの。
そう、大根と鶏の手羽元を普通に煮ただけのものなんですが、すぐになくなるからといって、手羽元2パック分も煮たのに、なんと次の日まで残りませんでした。さっきお鍋見たら、ほぼ「カラン」…
今日楽したかったからたくさん煮たのに、なんてこったい。煮汁がたくさん残ってるから、また手羽元をぶっ込んでみるかな？？？
今回は味付けも大成功。みんな美味しいって箸も進んだようです。まぁ、でもそれだけ食べてくれれば作ったかいもあるってもんですよ。お肉もほろほろ、大根にも味がシミシミ。何を作ろうか悩んでいたときに、昨日の朝次女が投げていってくれたので助かりました。料理しないわけじゃないんです。何を作ろうかで悩んで作れないだけなんで、基本投げてもらえればだいたいは作ります。
ただ、今、ちょうど躁うつ混合状態というちょっとめんどくさい状態になっているので、できることとできないことがすごく分かれちゃうんですよね。これはできるっていうのと、できないっていうのと。ちょっとめんどくさいことはできないけど、このくらいのことはできるんです。
Twitterの方にも写真をあげたのですが、美味しそうという感想をたくさんいただきました。これだけは私は自信あるかな？あと、麻婆豆腐？？みんなにこの2つは美味しいと言ってもらえます。
やばっ、マウスと間違えてキングスライム持ちそうになった(~_~;)
日本代表、がんばりました！！
W杯、日本代表のみなさんお疲れさまです。とてもいい試合を見せていただきました。楽しかったです。
「死の組」といわれていた予選リーグ１位通過、ありえないといわれたことが起きた時点で100点満点だったと私は思いました。だから、今日の試合もよくクロアチア相手にPK戦までもつれ込んだと思います。まだまだ強くなれる要素は残っていると思います。
4年後がまた楽しみな試合展開だったと、今回は思いました。
実は、家族が騒ぐから見てしまうにわかサッカーファン。それは認めます。だけど、応援する気持ちはみんなと一緒なんです。なんか、家族が騒いでると見よっかな？って思い始めて、いつの間にかその世界に引き込まれてしまっている、そんな感じでした。でも、みんなと同じ気持ちならにわかでもいいのかな？なんて思ってもみたり。
そんな人ってきっと日本にいや世界中に5万といるはずです。だけど、みんなそれぞれの国の選手を応援するっている気持ちはまったく同じだと思うんですよね。このときだけかもしれないけど、世界中が1つになるときなんじゃないかな？って思います。
日本がいい試合をしているからと応援してくれている海外のサポーターさんもいらっしゃる中で、本当に選手のみなさんはがんばったと思います、お疲れさまでした。ここまでいい試合を見せていただいたんですから、胸を張って帰ってきていただければと思います。
これから若い世代の選手も合流してくると思います。その人たちにも期待しつつ、ベテランの選手のみなさんも活躍していただきたいなと。
旦那さんが言ってました。「日本のサッカーチームは強くなったなぁ」って。そうなんだ…って思いました。うち、独身の時は野球を見ていたので、まるでサッカーには縁がなかったんです。だから、サッカーを見るようになったのは本当にごく最近。だから、にわかファンだと公言しているのです。
だけど、子どもたちと観戦するスポーツってなんであんなに楽しいんだろうな？1人1人違う見方があってとても面白いですね。子どもの目線も面白いものです。
残存乳歯とiMacの共有
今回は三女のお話です。
この間、歯医者さんで歯のチェックをしてもらったらなんと下に永久歯がない歯は2本。実は、私にも42年間がんばってくれた残存乳歯がありました。それが三女は2本。こりゃ虫歯にするわけにゃいかんと思った私でした。
結局、私、グラグラし始めちゃってがんばってた乳歯抜いちゃったんですが、三女にはできる限りがんばってもらいたいものです。
そんな三女が急に「パソコン欲しい！」と言い出しました。「ん？興味を持ったか？」と思ったんですが、学校はWindows、「う〜ん、Mac慣れさせちゃってもいいのかな？」って思いましたが、私のiMacを共有することにして、もう1つアカウントを作成しました。
ちゃんとアイコンの写真も変えて、区別がつくようにして、Google Chromeもちゃんと三女仕様に変えて、いろいろ設定を変えました。壁紙が一発でキレイな画質にのものに決まったときはスッキリしましたね。
そして、パスワードを教えてあげていざ使って何をするのかと思いきや？？？YouTube見てました😂
だんだん、タイピングなども早くなればいいなと思っています。そのうちこのiMac、乗っ取られるんじゃないかとちょっと心配しています。子どもの方が吸収早いですからね。まぁ、家にいる時間がそんなに長くないから、あまり使う時間は被らないとは思いますが。でも、せっかくなんで、パソコンが身近なものになってくれればいいなぁと思っています。
余談ですが、ちょっと恐れていたうつ転したようです。ちょっと調子悪いし、急に落ちた感が強いんですよね。そして、こんなこと言ったら批判をされてしまいそうですが、「クソガキの世界線」で生きる大人がどうしても無理で…
子どもっぽい大人とはまた違うんです。根本的にクソガキな大人が生理的に受け付けなくて。全然違う世界線で生きてるんだなって思いました。ちょっとご気分を害された方いらしたら、大変申し訳ございません。
ね、眠れない…
そうなんです、最近私眠れないんです。うつなのかな？躁なのかな？わからないんで、今日クリニックに行ってきます。でも、なんとなく躁状態が続いてる気がするんですよね。ちょっと先生、いくらなんでも薬減らしすぎかなぁ？って感じですね。
躁転を抑えるお薬が一気に300mgも減っちゃったらさすがに減りすぎかな？と素人でも思います。普段は先生と相談しながらお薬の調整をするんですが、あと100mgあってもよかったかな？って感じです。
ちょっと今回、躁転している期間が長いので先生も警戒しているようです。普段はすぐにうつ転してグズグズしているのに、今回はなんか変。ここからおかしなことにならなければいいんですが…
元々はⅡ型のラピッドサイクラー（短い周期で躁とうつを繰り返すやつ）なんですが、これでⅠ型とかになっちゃったらちょっと嫌だなぁとかって思っちゃったりして。でも、どっちにしてもうつでグズグズするのは嫌ですね。
とりあえず、あまり悪い方向に考えるのはやめておこうかな？本当にそうなっちゃうと嫌なので。それよりも眠れない方が致命的なような…
夜がしっかり眠れてないから、昼間が眠くなるんですよね。最近、あまり遠出できないでいます。年末にはちょっと遠出してお買い物に行きたいのになぁ…
ちょっと今日、いろいろと要相談かなって感じです。まぁ、私本人がお疲れモードだっていうのもあったりもしますが。でも、意地でも眠剤は飲みたくない私なのでありました。相性の悪い薬が多すぎるんだよ、ってたく。て感じかな？
ちょっとひと段落
昨日今日と長女の大学受験の関係で、しばらく更新が止まっていました。
AO入試なので、何かと準備が忙しくこちらに手が回らなかったというのが1つと、私自身も予定が結構詰まっていて、ちょっとこっちまで手が回りませんでした。三者面談2件、歯医者やMRIの撮影など予定がパンパンでした。あ、高校の説明会にも行った！で、風邪も引いた！そんな日々を送っていました。
あとは、合格発表を待つのみです。さぁ、どっちかなぁ？
まだ、次女の高校入試と長女の一般が控えているんで油断はできないです。風邪には要注意ですね。食べ物には注意しておいてあげようと思います。そのくらいしかできないですからね。あとは見守るくらいかなぁ？
あまりうるさく言わないのが私流。だから、みんな子どもたち任せにしてやりたいようにやらせて夢を追わせるみたいな感じです。子どもたちの夢は潰すつもりはサラサラないんで。
MRIの結果ですが、ちょっとだけ1ヶ所ヘルニア傾向がある箇所があるみたいで、それ以外は正常であることがわかってちょっと安心。そのヘルニアみたいな箇所もそんなに酷くないようなので、しばらく、リハビリに通うことになりました。
まぁ、そんなこんなですが一応元気にやっています。ちょっと慌てて書いた文章なんで、乱文になってしまって大変申し訳ございません。読みにくかったらごめんなさい。
